I migliori libri sul riordino, per placare l’ansia, tenerci impegnati e avere un metodo

I migliori libri sul riordino, per placare l’ansia, tenerci impegnati e avere un metodo

Riordinare e gettare le cose è un problema per chi tende ad accumulare. Ecco perché alcuni libri sull’arte del riordino potrebbero fare al tuo caso!

Al lavoro, affrontiamo infinite pile di carta. A casa, per quanto spazio abbiamo, non è mai abbastanza. Le cose proliferano e il nostro spazio vitale si restringe. Siamo circondati. Sappiamo che dobbiamo fare qualcosa. Se solo potessimo sbarazzarci di tutto, che sollievo sarebbe! Abbiamo creato la lista dei migliori libri sul riordino per offrirti uno spunto su cosa fare in questi giorni in cui sei (purtroppo) chiuso in casa. Libri che ti faranno riflettere e ti potranno regalare anche un metodo per riordinare.

Uno dei punti di partenza di ogni riflessione è capire perché tutto ciò sia successo, e accade ancora. Come mai ci troviamo con tanta roba inutile, che utilizziamo una o poche volte, e poi cade nel dimenticatoio. Per non parlare dei casi, non così rari, di vestiti comprati e mai indossati. Ma il ragionamento non riguarda solo i vestiti. Riguarda tutte le cose. E tutto ciò è successo perché il passaggio da un’era in cui le cose erano preziose a un’era di eccesso di offerta è stato improvviso.

Questi libri sul riordino serviranno prima di tutto a rivalutare la tua relazione con gli oggetti fisici. L’arte del riordino non implica che devi cambiare completamente la tua mentalità, ma se ti preoccupi di buttare via le cose, forse è il momento di modificare un po’ il tuo pensiero a riguardo.

🔶 Il magico potere del riordino: Il metodo giapponese che trasforma i vostri spazi e la vostra vita | di Marie Kondo

“Accende la tua gioia? In caso contrario, scartalo!”

Con questa semplice idea, Marie Kondo insegna alle persone come rivitalizzare le loro case e, per estensione, le loro vite. È per questo motivo che il nostro viaggio tra i migliori libri sul riordino non poteva che iniziare dall’autrice che forse più di tutti ha portato l’arte del riordino al centro delle discussioni contemporanee. Marie Kondo ha la sorprendente capacità di rendere eccitante il riordino. Nel suo libro, Kondo insegna alle persone come sistemare le loro case in modo tale da essere circondate solo da cose che amano veramente.

Il suo metodo per riordinare è semplice e si basa su un criterio di selezione: “Accende la gioia?” Se la risposta è no, bisogna liberarsene. Viviamo in un mondo inondato di suggerimenti per l’organizzazione e soluzioni per sistemare le cose, che fanno tutti parte dello sforzo concertato per gestire le nostre scorte di materiale. Kondo evita tutto ciò. Non crede che soluzioni e suggerimenti ingegnosi si occuperanno permanentemente del disordine che tormenta la maggior parte delle famiglie. Scrive:

“Quelle soluzioni di archiviazione sono in realtà solo prigioni all’interno delle quali seppellire oggetti che non suscitano gioia”.

Le persone che si basano su metodi di archiviazione difettosi continueranno a rimbalzare, tornando allo stato disordinato che crea così tanto lavoro extra e stress. Molti continueranno a provare a riordinare un po’ ogni giorno, il che, come sottolinea logicamente Kondo, significa

“riordinerai per sempre”.

Il metodo di Kondo, raccontato in questo e in altri dei migliori libri sul riordino, è di riordinare tutto in una volta, in modo tale da non doverlo mai più fare. La sua arte del riordino è divisa in due parti: scartare e organizzare. Raccomanda di scartare per categoria, riunendo tutti gli oggetti in casa e ordinandoli uno per uno. Se qualcosa non accende immediatamente la gioia, dovrebbe essere scartato. Alla fine probabilmente avrai una solo una parte dei beni con cui hai iniziato.

La parte organizzativa del suo metodo significa designare un posto per ogni cosa e limitare lo stoccaggio a una singola posizione nella tua casa. Kondo consiglia lo stoccaggio verticale, vale a dire la piegatura dei vestiti in modo che siano impilati in un cassetto e ogni pezzo è visibile. Il metodo per riordinare di Kondo è unico perché, in un certo senso, dà il permesso alle persone di lasciar andare le cose a cui si sono aggrappati troppo a lungo.

“Quando approfondiamo davvero i motivi per cui non possiamo lasciar andare qualcosa, ce ne sono solo due: attaccamento al passato o paura del futuro”.

L’approccio di Kondo al riordino è una forma alternativa di minimalismo, che non si concentra sull’idea di ridurre le cose al minimo possibile, ma elimina le cose preziose dalle indesiderate. Tutto ciò evita una sorta d’ansia e fa sentire più sentire leggeri e rilassati.


🔶 Il magico del potere riordino emotivo: Per spazzare via ciò che ti impedisce di essere felice | di Donald Altman

Donald Altman è uno psicoterapeuta, un ex monaco buddista e l’autore pluripremiato di numerosi libri. Tiene seminari sulla consapevolezza e forma terapisti della salute mentale e uomini d’affari per usare questa pratica come strumento per ottimizzare la salute e la realizzazione. Uno dei suoi testi non poteva quindi mancare tra i migliori libri sul riordino.

“Il vecchio disordine emotivo influenza direttamente la nostra capacità di regolare le emozioni, provare gioia e avere una vita appagante. Colpisce anche il nostro benessere fisico mettendo i freni sul nostro sistema immunitario”

scrive Altman nella sua concisa introduzione a questo libro. Spiega che la neuroscienza ci informa che possiamo ricollegare il cervello per eliminare il disordine emotivo spendendo solo cinque minuti al giorno su determinate pratiche. Il libro è diviso in quattro parti:

  1. diventare un programmatore esperto del tuo cervello;
  2. guarire il disordine emotivo di relazioni significative, ferite familiari e orditi culturali;
  3. usare pratiche come il radicamento consapevole, il collegamento con la natura e la semplificazione della vita come modi per prevenire l’accumulo di nuovo disordine emotivo;
  4. ammorbidire il cuore nella ricerca della pace, dello scopo e della completezza.

Le abilità che Altman vuole che usiamo per eliminare il disordine emotivo sono la partecipazione al momento presente, l’intenzionalità, la riflessione, la comprensione della sofferenza e una collaborazione intenzionale. L’autore dimostra ancora una volta la sua padronanza della consapevolezza con passaggi sostanziali sull’attenzione, i nutrienti per piantare un giardino di pensiero, la salvezza curativa dell’auto-accettazione, la capacità di coltivare sentimenti di sicurezza e fiducia negli altri. Il suo è un metodo per riordinare, ma soprattutto per scattare istantanee quotidiane di gioia.


🔶 L’arte di buttare: Come liberarsi delle cose senza sensi di colpa | di Nagisa Tatsumi

Ecco un altro titolo best seller tra i libri di auto-aiuto. Tatsumi adotta un approccio elegante e sobrio a ciò che descrive come “l’arte di buttare“. Lei crede che sbarazzarsi delle cose di cui non abbiamo davvero bisogno possa renderci più felici, più contenti e aiutarci ad avere un rinnovato senso di controllo sulla nostra vita. Il metodo di Tatsumi ci incoraggia a buttare le cose e ha influenzato moltissimi pensatori e autori. Per questo è considerato da molti come uno dei migliori libri sul riordino.

Se vuoi iniziare a scartare le cose, probabilmente dovrai esaminare le tue relazioni con tali elementi. Questo libro ti aiuterà, perché ti servirà un atteggiamento positivo nei confronti dei rigetti. Per fare i conti con la nostra vita ingombra, dobbiamo iniziare a chiarire le cose. Invece di preoccuparti dello spreco, lascia che l’attività di smaltimento sia un’opportunità per riflettere sul valore reale dei tuoi averi.

Guarda le cose che hai permesso di accumulare. Pensare al motivo per cui li hai, aiuterà a darti un’idea del perché ora ti così tengono stretto. E mentre decidi cosa buttare via e cosa tenere, arriverai a realizzare ciò che è veramente necessario. In questo libro ci introduce a 10 atteggiamenti che possono facilitare la nostra capacità di iniziare a scartare.

La seconda parte del libro suggerisce 10 strategie per scartare le cose. La parte finale di questo libro ispiratore ti aiuterà a sentirti meglio per sbarazzarti delle cose offrendo alcune alternative al semplice buttare fuori le cose. Senz’altro consigliato tra i migliori libri sul riordino.


🔶 Decluttering. Il segreto del riordino | di Geralin Thomas

Vorresti una casa organizzata e senza ingombri. Ma da dove cominciare? Questa utile guida fornisce modi divertenti, creativi e indolori per iniziare a utilizzare suggerimenti, tecniche, soluzioni rapide e segreti commerciali utilizzati dagli organizzatori professionisti. Decluttering. Il segreto del riordino ci mostra come risparmiare tempo, denaro ed energia. Affronta il disordine e l’angoscia attraverso i primi passi nel decluttering e fornisce strategie per riordinare che funzionano.

Questo uno dei migliori libri sul riordino, scritto da Geralin Thomas che è un Organizzatore professionista. Il libro inizia con la sua discussione sulla psicologia del disordine e sui vari tipi di personalità. Può essere davvero interessante vedere qual è il tuo stile di confusione e conoscere gli altri tipi. In questo libro sull’arte del riordino impariamo come eliminare il disordine nelle aree comuni dove tende ad accumularsi di più. Pensa alla camera da letto, alla cucina, agli armadi, ai bagni e al seminterrato.

C’è una sezione anche sul disordine digitale, un argomento importante ai giorni nostri. Tra cartelle, desktop, foto, programmi inutili e tantissime finestre aperte… quanti elementi sono davvero utili? Dopo aver completato il decluttering, però devi anche mantenerlo. L’autore ha dedicato un’intera sezione alla manutenzione. Così potrai scoprire anche come rimanere motivato e i modi semplici per coinvolgere tutta la famiglia nel mantenere la tua casa pulita e organizzata. Molto più di un metodo per riordinare.


🔶 L’arte del riordino | di Dominique Loreau

“Stiamo appena iniziando a capire i pericoli dell’eccesso e dell’opulenza. Sempre più persone cercano le gioie e i benefici di un’esistenza più semplice e più naturale, guardando oltre le infinite tentazioni del consumismo per escogitare stili di vita nuovi, significativi e contemporanei”.

Tra i migliori libri sul riordino, non poteva mancare quello di Dominique Loreau, un saggista francese che vive in Giappone dagli anni ’70, che ha adottato completamente lo stile di vita giapponese. La sua filosofia è spinta dall’antica verità del less is more. L’arte del riordino è il suo libro d’amore, è un bestseller internazionale con oltre 350.000 copie vendute. Cosa intende per semplicità?

“Semplicità significa possedere poco, spianare la strada alle necessità primitive, alla quintessenza delle cose.”

“La semplicità è bella perché porta gioie nascoste.”

“La semplicità è l’unione perfetta tra bello, utile e appropriato. Nulla dovrebbe essere superfluo.”

“Semplicità significa creare armonia tra pochissimi oggetti, ognuno dei quali è unico e indispensabile.”

In un mondo che sta diventando più rumoroso, brutale e violento, è facile capire perché così tanti optino per uno stile di vita più semplice, nelle loro vite impegnate e complicate. Negli ultimi decenni, abbiamo assistito ad alcuni dei grandi pericoli della troppa e del consumismo scatenati. Nei primi due capitoli, Loreau ci mostra esempi per l’ascesa del minimalismo e la caduta di una vita di eccesso materiale. Cosa s’intende per bellezza?

“Una casa arredata con nient’altro che una manciata di cose belle e assolutamente essenziali è un’oasi di pace. Custodirla, pulirla e abitarla con cura e rispetto – è un guscio protettivo per il tuo più grande tesoro: il tuo io.”

“Lo stile e la bellezza ci aiutano a progredire e a superare noi stessi. In Giappone, i gesti esprimono il perfetto equilibrio tra intento e sforzo. Il modo giusto di maneggiare le bacchette o la postura perfetta quando si è seduti su un tappetino tatami, sono tutti collegati ad un atteggiamento di ascetismo praticato con grazia e rigore “.

“Creare una bella vita è la più alta vocazione. Ricorda: la bellezza è presente nei piccoli dettagli, nell’ordine e nella pulizia, nelle cose che ci sostengono e ci nutrono”.

È naturale che Loreau scriva della pratica spirituale della bellezza poiché l’elevazione giapponese di questa virtù si rivela nella cerimonia del tè, nelle composizioni floreali, nella calligrafia, nelle scatole decorative e in altre attività. Nella sua esplorazione di questo argomento, l’autore tratta l’etica, l’estetica, il corpo e il sé che nutre. In un’altra sezione, Loreau suggerisce di santificare le azioni più semplici usando i rituali. Per iniziare, cita il classico libro per bambini di Antoine de Saint-Exupery, Il piccolo principe

Che cos’è un rituale?” disse il Piccolo Principe. “Qualcos’altro che è troppo facilmente dimenticato” disse la volpe. “È ciò che rende un giorno diverso dall’altro o un’ora dalle altre ore”. L’autore pone al centro della riflessione anche i nostri rituali personali e ciò che portano alla nostra vita.

“Montaigne ha affermato che una vita vissuta pienamente è una vita arricchita e nutrita dal rituale. I rituali portano conforto quando inciampiamo nelle pressioni e nelle esigenze dell’esistenza quotidiana.”

Con grazia ed entusiasmo, Loreau estrae i molti aspetti della semplicità in capitoli sull’ecologia interiore e sull’importanza delle altre persone. Tutti svolgono un ruolo importante nella continua ricerca di una vita piena di piacere e significato.

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